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체력장의 후유증.

매년있는 행사인 체력장.제가 고3이니 이제 이것도 마지막이겠지만 역시 체력장의 다음날은 온몸이 쑤십니다.어깨라던가 종아리리던가 허벅지라거나 배라거나.오늘 아침에 자고 일어나는데 배떙겨서 죽는줄알았[...]여러분들은 운동 열심히 하세요 ㅠ

오늘은 체력장이었습니다.

그렇습니다.체력장이란 말이죠 체력장.일찍끝나서 좋긴한데 몸을 혹사시킨다는건 그닥 마음에 들지 않습니다.뭐 한것도 없다는게 중요하지만....그래서 결과는.윗몸 일으키기(60초) - 34개팔굽혀펴기(60초기준 도중포기가능) - 8개(도중포기)오래달리기(nm는 모르겠고 8바퀴) - 10분이상(타임오버)제자리 멀리뛰기 - 240cm유연성 테스트 - 90cm50...
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